Salerno di notte

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SALERNO SENSACIONAL

mercoledì 28 maggio 2014

LA RICERCA DELLA FELICITA! (8)


Ogni Giorno ci poniamo costantemente Domande, in questo consiste il processo del Pensiero. Le Domande generano Risposte, le risposte generano Sentimenti!

Quindi, se ci sentiamo depressi, infelici, vuol dire di solito, che ci stiamo ponendo Domande sbagliate. Forse ci stiamo chiedendo cosa non va nella nostra vita, invece di soffermarci su lati positivi. Domande negative producono risposte negative e Sentimenti negativi.

Se ci chiediamo:
 ” Perché questa cosa è successa proprio a me? ” 
La Mente elabora, trova Risposte secondo la Domanda formulata e arriva alle sue conclusioni:
 “ Perché sei Sfortunato, sei Incapace. “

Invece formulando la Domanda in modo diverso, chiedendoci invece:
” Quale è  il lato Positivo di questa situazione? ”
Il Cervello a questa Domanda trova risposte diverse, positive, generando così, Sentimenti positivi.



Per esempio: La nostra auto si blocca all'improvviso e ci lascia per strada.
Quale potrebbe essere l’aspetto positivo?
“ Poteva fermarsi in una galleria, in una curva, non sono ferito. Adesso chiamo il servizio guasti e mi leggo quel libro, ascolto quel programma, utilizzo il mio tempo in maniera creativa! ”

La vedete la differenza di comportamento? Potrebbe sembrare più normale mettersi a imprecare, a gridare alla malasorte!
Ma è qualcosa che dobbiamo decidere noi! Vogliamo essere Felici?

http://rideresalerno.blogspot.it/2014/05/la-ricerca-della-felicita-7.html


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